Effetto cronico dell'esercizio aerobico su leucociti e linfociti degli insegnanti di ginnastica sul minitrampolino in due palestre di Joinville

Abstract

Chi pratica attività fisica di moderata intensità è generalmente associato a una migliore qualità della vita e a una minore incidenza di infezioni, associate a un miglioramento del sistema immunitario. Tuttavia, quando l'attività è praticata in modo intenso, sia da atleti professionisti che ricreativi, l'esercizio fisico è frequentemente associato ad un aumento dell'insorgenza di malattie infettive a causa di una diminuzione delle difese immunitarie. Nonostante i numerosi studi che associano l'esercizio fisico come meccanismo stressante e ne valutano gli effetti sul sistema immunitario, poco si sa sugli effetti dell'attività fisica sugli insegnanti di ginnastica che, per l'elevato carico di lavoro fisico, sono paragonabili agli atleti ad alte prestazioni. Hanno partecipato a questo studio, due insegnanti di ginnastica aerobica su mini-trampolino che lavorano in due palestre nella città di Joinville con un volume da otto a dieci lezioni settimanali. Le conte di leucociti, linfociti e neutrofili sono state analizzate durante le normali settimane lavorative, dopo una pausa e nelle settimane dopo il ritorno alla normale routine. Nonostante i valori riscontrati fossero nei limiti di riferimento, è stato verificato che, nelle settimane di lavoro, i risultati sono stati molto vicini ai valori minimi e che, dopo il riposo suggerito, tali valori hanno subito un visibile incremento , tornando allo stato iniziale quando torna alle normali attività. Si conclude che, con il volume e l'intensità studiati, il campione, nello svolgimento delle proprie attività lavorative, presentava un elevato rischio di contrarre malattie e infezioni, principalmente delle prime vie aeree.