Il posizionamento della caviglia altera la produzione di forza massima isometrica sul tavolo flessore
Abstract
Introduzione: I cambiamenti nel posizionamento dell'articolazione della caviglia possono influenzare la produzione di forza flessore del ginocchio. Obiettivo: confrontare la produzione della massima forza isometrica sul lettino flessore a 90º di flessione del ginocchio con la caviglia in flessione dorsale (DF) e flessione plantare (PF). Materiali e metodi: quindici uomini allenati con la forza hanno eseguito tre contrazioni isometriche volontarie massime a 90° di flessione del ginocchio con le caviglie in DF e PF. Un test t ha confrontato le posizioni (FP e DF), (5% alfa). Risultati: La posizione DF presentava un picco di forza maggiore rispetto alla posizione FP (P=0,005). Discussione: I cambiamenti nella lunghezza e nell'angolo di pennata del gastrocnemio possono aver alterato la capacità di trasferimento della forza della componente passiva di produrre coppia. Conclusione: la posizione di massima dorsiflessione della caviglia aumenta la produzione della massima forza isometrica dalla flessione del ginocchio sul lettino flessore.
Riferimenti bibliografici
-Arampatzis, A.; Karamanidis, K. Effect of different ankle-and knee-joint positions on gastrocnemius medialis fascicle length and EMG activity during isometric plantar flexion. Journal of Biomechanics. Vol. 39. Num. 10. 2006. p. 1891-1902.
-Ballantyne, B. T.; Kukulka, C.G. Motor unit recruitment in human medial gastrocnemius muscle during combined knee flexion and plantarflexion isometric contractions. Exp Brain Res. Vol. 93. Num. 3. 1993. p. 492-498.
-Brown, L. E. Treinamento de força. Manole. 2008. p. 3-28.
-Houglum, P. A.; Bertoti, D. B. Cinesiologia clínica de Brunnstrom. São Paulo. Manole. 2014. p. 323-380.
-Lauber, B.; Lichtwark, G.A. Reciprocal activation of gastrocnemius and soleus motor units is associated with fascicle length change during knee flexion. Physiological Reports. Vol. 2. Num. 6. 2014. p. 1-10.
-Marchetti, P. H.; Charro, M. A.; Calheiros Neto, R. B. Biomecânica Aplicada: Uma abordagem para o treinamento de força. São Paulo. Phorte. 2007. p. 188-189.
-Maulder, P.; Cronin, J. Horizontal and vertical jump assessment: reliability, symmetry, discriminative and predictive ability. Physical Therapy in Sport. Vol. 6. Num. 2. 2005. p. 74-82.
-Narici, M. V.;Binzoni, T. In vivo human gastrocnemius architecture with changing joint angle at rest and during graded isometric contraction. Journal of Physiology. Vol. 496. Num. 1. 1996. p. 287-297.
-Oliver, G. D.;Dougherty, C.P.The razor curl: a functional approach to hamstring training. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 23. Num. 2. 2009. p. 401-405.
-Prilutsky, B. I.;Zatsiorsky, V. M.Tendon action of two-joint muscles: Transfer of mechanical energy between joints during jumping, landing, and running. Journal of Biomechanics. Vol. 27. Num. 1. 1994. p. 25-35.
-Rhea, M. R. Determining the magnitude of treatment effects in strength training research through the use of the effect size. J Strength Cond Res. Vol. 18. Num. 4. 2004. p. 918-920.
-Rosner, B. Fundamentals of biostatistics, Cengage Learning. 2010 p. 457-539.
-Schaefer, D. R. C.; Ries, L.G.k. Análise eletromiográfica dos músculos posteriores da coxa na cadeira e mesa flexora. Revista da Educação Física. Vol. 21. Num. 4. 2010. p. 617-624.
-Zatsiorsky, V. M. Biomechanics in Sport: Performance Enhancement and Injury Prevention, John Wiley & Sons. 2008. p. 103-140.
-Zatsiorsky, V. M.; Kraemer, W.J. Ciência e prática do treinamento de força. São Paulo. Phorte. 2008. p. 38-62.
Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:
- Gli autori conservano il diritto d'autore e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con l'opera contemporaneamente concessa in licenza ai sensi del Creative Commons Attribution License BY-NC consentendo la condivisione dell'opera con riconoscimento della paternità dell'opera e prima pubblicazione in questa rivista.
- Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista .
- Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, in quanto ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del lavoro pubblicato (Guarda L'effetto dell'Accesso Aperto).