Livello di motivazione degli adolescenti dopo sei settimane di allenamento di boxe in un ambiente virtuale
Abstract
L'aderenza all'esercizio fisico dipende fortemente da fattori motivazionali. Nuove pratiche di esercizio fisico, come i videogiochi attivi (VGA), vengono utilizzate anche per aumentare i livelli di attività fisica negli adolescenti. L'obiettivo del presente studio era quello di analizzare il piacere degli adolescenti che praticano l'allenamento di boxe in un ambiente virtuale attivo e analizzare in modo descrittivo il punteggio del gioco. Sette uomini hanno partecipato allo studio, la motivazione è stata misurata utilizzando la scala analogica della motivazione visiva prima e dopo sei settimane di allenamento attivo con videogiochi (Kinect Sports Boxing - tre sessioni a settimana). All'inizio dello studio sono stati caratterizzati come motivati e altamente motivati. Sono stati utilizzati il test T e il calcolo per la dimensione dell'effetto (p <0,05). I risultati hanno mostrato che il livello di motivazione è aumentato in tutti gli individui. Il sottogruppo motivato è aumentato più del sottogruppo altamente motivato. Sei settimane di allenamento di boxe al VGA sono molto piacevoli e aumentano i livelli di motivazione dei praticanti.
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