Profilo di praticanti di attività fisiche all'aperto in una città all'interno del Minas Gerais
Abstract
Introduzione: Camminare e correre sono attività largamente praticate dalla popolazione che ricercano benefici fisici e mentali, in quanto contemplano l'individuo in modo integrale. Obiettivo: Indagare il profilo dei praticanti di attività fisica all'aperto in una città all'interno del Minas Gerais. Materiali e Metodi: È stato utilizzato un questionario strutturato composto da 19 domande sull'attività praticata, la frequenza, gli obiettivi e i dati relativi alla prescrizione e al monitoraggio di queste attività. Hanno partecipato a questo studio 228 soggetti di entrambi i sessi, di età superiore ai 18 anni, che avevano corso e/o camminato per almeno 3 mesi in spazi pubblici nella città di São João Del-Rei, Minas Gerais. Risultati: Dei 228 intervistati, il 50,66% erano donne. Del totale, la maggior parte (68,44%) corre e il 27,84% ha iniziato l'attività per migliorare il condizionamento fisico, con il 61,5% che non ha avuto la guida di un professionista dell'educazione fisica e il 65,49% non ha avuto infortuni legati alla corsa o alla camminata. La maggior parte degli intervistati (61,06%) si sente insicura nel luogo in cui esegue la pratica. Conclusione: esiste un'equivalenza tra i sessi nella pratica dell'attività, con la maggioranza che pratica la corsa. La maggior parte ha riferito di non aver avuto un follow-up professionale e di non aver mai avuto lesioni legate alla pratica. L'insicurezza relativa alle condizioni della pavimentazione e alla circolazione delle auto nel luogo della pratica è stata menzionata da più della metà degli intervistati.
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