Valutazione della composizione corporea e dell'idoneità funzionale negli anziani praticanti di attività fisiche

  • Lucas Fortunato de Souza Universidade Estácio de Sá, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Matheus Malvaccini Cândido Universidade Estácio de Sá, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Nicholas Bias Toledo de Castro Universidade Estácio de Sá, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Diogo Correia Cardozo Universidade Estácio de Sá, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Emerson Rodrigues Duarte Universidade Estácio de Sá, Rio de Janeiro, Brasil.
Parole chiave: Invecchiamento, Differenze di Sesso, Esercizio Físico, Funzionalitá

Abstract

È risaputo che l'esercizio fisico fornisce molti benefici fisiologici. Per questo motivo, la partecipazione degli anziani ai programmi di esercizio fisico è in aumento, tuttavia, la stragrande maggioranza non è consapevole dell'importanza della valutazione corporea e funzionale per la salute. Il presente studio ha lo scopo di valutare la composizione corporea e l'idoneità funzionale di individui anziani che praticano attività fisica. Sono stati valutati trentadue anziani di entrambi i sessi (15 uomini: 68,2 ± 5,0 anni, 81,0 ± 4,0 kg, 27,1 ± 3,1 kg/m2 e 17 donne: 66,8 ± 4, 5 anni, 61,8 ± 6,4 kg, 24,0 ± 2,2 kg/m2) praticanti di attività fisiche (allenamento con i pesi e allenamento funzionale). Tutti i volontari sono stati sottoposti a valutazione della composizione corporea (peso corporeo, BMI, percentuale di massa muscolare e percentuale di massa grassa) mediante bioimpedenza e capacità funzionale mediante il test up and go test di 8 piedi. I risultati hanno mostrato che il gruppo maschile presentava valori più elevati di peso corporeo, BMI, percentuale di massa magra e valori inferiori della percentuale di massa grassa rispetto al gruppo femminile. Non sono state osservate differenze tra la capacità funzionale tra i sessi. In conclusione, il gruppo maschile mostrava valori di massa magra più elevati rispetto alle donne, tuttavia questi valori non si riflettevano in una maggiore capacità funzionale.

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Pubblicato
2021-10-10
Come citare
Souza, L. F. de, Cândido, M. M., Castro, N. B. T. de, Cardozo, D. C., & Duarte, E. R. (2021). Valutazione della composizione corporea e dell’idoneità funzionale negli anziani praticanti di attività fisiche. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 14(91), 410-415. Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2043
Fascicolo
V. 14 N. 91 (2020)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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