Allenamento della forza e morbilità geriatriche: una revisione

  • Tiago Cippolat Antonini Educador Fí­sico, Doutorando do Programa de Doutorado em Ciências da Atividade Fí­sica e do Esporte, Universidade de Léon, Espanha, Pós Graduando em Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição do Exercí­cio, UGF
  • Rafaela Liberali Educadora Fí­sica, Mestre em Engenharia de Produção, UFSC. Universidade Gama Filho
  • Ivana Beatrice Mônica da Cruz Bióloga, Mestre e Doutora em Genética e Biologia Molecular, Professora Adjunta do Centro de Ciências da Saúde, UFSM, Professora Orientadora do Mestrado em Gerontologia da Universidade Católica de Brasí­lia, Professora do Doutorado em Biomedicina, Universidade de Léon, Espanha
Parole chiave: Allenamento della forza, Anziano

Abstract

La forza muscolare umana è direttamente correlata al suo sviluppo, dove la maggior quantità di forza muscolare si verifica tra i primi 20 e 30 anni di vita, con una drastica riduzione delle cellule muscolari nei successivi vent'anni. Questa riduzione delle cellule muscolari raggiunge un indice negativo considerevolmente elevato all'età di 60 anni e continua a verificarsi in età più avanzate. Pertanto, questo articolo si occupa di una rassegna che mirava a problematizzare l'allenamento della forza per gli anziani e le variabili che coinvolgono questo tema. Un'indagine bibliografica sull'allenamento di resistenza rivolta alle popolazioni anziane è stata effettuata dalla seguente fonte: revisione della letteratura degli articoli indicizzati in Medline e seguendo la metodologia suggerita per la realizzazione di questo articolo, un solo libro è stato considerato come riferimento di base. Nell'indice Medline le parole chiave utilizzate per la selezione degli articoli sono state: “allenamento di forza anziani”, per il periodo dal 1979 a settembre 2009. Complessivamente sono stati identificati 3.597 articoli con il tema, di cui 313 recensioni. Dato il gran numero di pubblicazioni, il presente lavoro ha concentrato la sua analisi su revisioni che associano l'allenamento della forza alle principali morbilità geriatriche e successivamente su revisioni sull'allenamento della forza e la biologia dell'invecchiamento.

Riferimenti bibliografici

-American College of Sports Medicine Position Stand. [No authors listed] Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. Vol. 30. Num. 6. 1994. p. 992-1008.

-Asikainen. T.M.; e Colaboradores. Exercise for health for early postmenopausal women: a systematic review of randomised controlled trials. Sports Med. Vol. 34. Num. 11. 2004. p. 753-778.

-Bassey, E.J.; Harries, U.J. Normal values for handgrip strength in 920 men and women aged over 65 years, and longitudinal changes over 4 years in 620 survivors. Clin Sci (Colch). Vol. 84. 1993. p. 331–337.

-Bassey, E.J. Exercise for prevention of osteoporotic fracture. Age Ageing. Vol. 4. Num. 30. 2001. p. 29-31.

-Bennel, K.; Hinman, R. Exercise as a treatment for osteoarthritis. Curr Opin Rheumatol. Vol. 17. Num. 5. 2005. p. 634-640.

-Borst, S.E. Interventions for sarcopenia and muscle weakness in older people. Age Ageing. Vol. 33. Num. 6. 2004. p. 548-555.

-Calleo-Cross, A.;e Colaboradores. Medical assessment of obese older patients. Clin Geriatr Med. Vol. 21. Num. 4. p. 689-699.

-Carlson, B.M.; Faulkner, J.A. Muscle transplantation between young and old rats: age of host determines recovery. Am J Physiol. Vol. 1. Num. 6. 1989. p. 256.

-Chute, D.L.; Bliss, M.E. Prosthesis Ware: concepts and caveats for microcomputer-based aids to everyday living. Exp Aging Res. Vol. 20. Num. 3. 1994. p. 229-238.

-Constans, T.; Lecomte, P. Non pharmacological treatments in elderly diabetics. Diabetes Metab. Vol. 1. Num. 33. 2007.

-Dantas, E.H.M. A prática da preparação física. 4a edição. Rio de Janeiro: editora Shape, 1998.

-Dipenta, J.M.; e Colaboradores. Type 2 diabetes mellitus, resistance training, and innate immunity: is there a common link? Appl PhysiolNutr Metab. Vol. 32. Num. 6. 2007. p. 1025-1035.

-Doherty, T.J. Aging and sarcopenia. J Appl Physiol. Vol. 95. Num. 17. 2003. p. 17–27.

-Ettinger, W.H.; Afable, R.F. Physical disability from knee osteoarthritis: the role of exercise as an intervention. Med Sci Sports Exerc. Vol. 26. 1994. p. 1435–1440.

-Fleck, S.J.; Kraemer, W.J. Fundamentos do Treinamento de Força Muscular. Editora Artmed, 1999.

-Focht, B.C. Effectiveness of exercise interventions in reducing pain symptoms among older adults with knee osteoarthritis: a review. J Aging Phys Act. Vol. 14. Num. 2. 2006. p. 212-235,

-Frontera, W.R.; e Colaboradores. Exercício físico e reabilitação. Porto Alegre: Editora Artmed, 2001.

-Gale, C.R.; Colaboradores. Intrauterine programming of adult body composition. J Clin Endocrinol Metab. Vol. 86. 2001. p. 267–272.

-Gardner, M.J.; e Colaboradores. Osteoporosis and skeletal fractures. HSS J. Vol. 2. Num. 1. 2006. p. 62-69.

-Guadalupe-Grau, A.; e Colaboradores. Exercise and bone mass in adults. Sports Med. Vol. 39. Num. 6. 2009. p. 439-468.

-Hart, L.E.; e Colaboradores. The relationship between exercise and osteoarthritis inthe elderly. Clin J Sport Med. Vol. 18. Num. 6. 2008. p. 508-521.

-Heckman, G.A.; Mckelvie, R.S. Cardiovascular aging and exercise in healthy older adults. Clin J Sport Med. Vol.18. Num. 6. p. 479-485.

-Kennedy, R.L.;e Colaboradores. Obesity in the elderly: who should we be treating, and why, and how?, Curr Opin Clin Nutr Metab Care. Vol. 7. Num. 1. 2004. p. 3-9.

-Kuh, D.; Colaboradores. Grip strength, postural control, and functional leg power in a representative cohort of British men and women: associations with physical activity, health status, and socioeconomic conditions,J Gerontol A Biol Scj Med Sci. Vol. 60. Num. 2. 2005. p. 224-231.

-Lankhorst, G.J.; e Colaboradores. The relationships of functional capacity, pain and isometric and isokinetic torque in osteoarthritis of the knee. Scand J Rehabil Med. Vol. 17. 1985. p. 167–172.

-Landin, R.J.; E Colaboradores. Exercise testing and training of the elderly patient. Cardiovasc Clin. Vol. 15. Num. 2. 1985. p. 201-218.

-Liu-Ambrose, T.; Donaldson, M.G. Exercise and cognition in older adults: is there a role for resistance training programmes? Br J Sports Med. Vol. 43. Num. 1. 2009. p. 25-27.

-Liu, C.J.; Latham, N.K. Progressive resistance strength training for improving physical function in older adults. Cochrane Database Syst Rev. Vol. 8. Num. 3. 2009.

-Mccarthy, C.J.; e Colaboradores. Supplementation of a home-based exercise programme with a class-based programme for people with osteoarthritis of the knees: a randomised controlled trial and health economic analysis, Health Technol Assess. Vol. 8. Num. 46. 2004. p. 1-61.

-Mccubbin, J.A. Resistance training for persons with arthritis. Rheum Dis Clin North Am. Vol. 16. 1990. p. 931–943.

-Messier, S.P.; e Colaboradores. Osteoarthritis of the knee: effects on gait, strength, and flexibility. Arch Phys Med Rehabil. Vol. 73. 1992. p. 29–36.

-Pescatello, L.S.; e Colaboradores. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and hypertension.; Med Sci Sports Exerc. Vol. 36. Num. 3. 2004. p. 533-553.

-Rantanen, T.; e Colaboradores., Midlife hand grip strengthas a predictor of old age disability. JAMA. Vol. 281. 1999. p. 558–560.

-Rantanen, T.; e Colaboradores. Muscle strength and body mass index as long-term predictors of mortality in initially healthy men. J Gerontol. Vol. 55. 2000. p. 168–173.

-Reed, T.; e Colaboradores. Genetic influences and grip strength norms in the NHLBI twin study males aged 59–69. Ann Hum Biol. Vol. 18. 1991. p. 425–432.

-Roberts, D.F. The genetics of human growth. In: Falkner F, Tanner JM, eds. Human growth. Vol. 3. 1986. p. 113–143.

-Rydwik, E.; e Colaboradores. Effects of physical training on physical performance in institutionalised elderly patients (70+) with multiple diagnoses. Age Ageing. Age Ageing. Vol. 33. Num. 1. 2004. p. 13-23.

-Simpson, K.A.; Singh, M.A. Effects of exercise on adiponectin: a systematic review. Obesity (Silver Spring). Vol. 16. Num. 2. 2008. p. 241-256.

-Suominen, H. Muscle training for bone strength. Aging Clin Exp Res. Vol. 18. Num. 2. 2006. p. 85-93.

-Vinik, A.I.; e Colaboradores. Diabetic neuropathy in older adults.Clin Geriatr Med. Vol.24. Num. 3. 2008. p. 407-435.

-Willians, M.A.; e Colaboradores. Resistance exercise in individuals with and without cardiovascular disease: 2007 update: a scientific statement from the American Heart Association Council on Clinical Cardiology and Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism. American Heart Association Council on Clinical Cardiology; American Heart Association Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism. Circulation. Vol.116. Num. 5. 2007. p. 572-584.

-Young, A.; e Colaboradores. Size and strength of the quadriceps muscles of old and young women. Eur J Clin Invest. Vol. 14. 1984. p. 282–287.

-Young, A.; e Colaboradores. The size and strength of the quadriceps muscles of old and young men. Clin Physiol. Vol. 5. 1985. p. 145–154.

Pubblicato
2012-01-01
Come citare
Antonini, T. C., Liberali, R., & Cruz, I. B. M. da. (2012). Allenamento della forza e morbilità geriatriche: una revisione. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 4(23). Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/278
Fascicolo
V. 4 N. 23 (2010)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:

  • Gli autori conservano il diritto d'autore e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con l'opera contemporaneamente concessa in licenza ai sensi del Creative Commons Attribution License BY-NC consentendo la condivisione dell'opera con riconoscimento della paternità dell'opera e prima pubblicazione in questa rivista.
  • Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista .
  • Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, in quanto ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del lavoro pubblicato (Guarda L'effetto dell'Accesso Aperto).