Cambiamenti nella composizione corporea dopo l'allenamento pre-campionato di una squadra di pallamano femminile

  • João Pedro Raminelli Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE), Faculdade de ciências da saúde, departamento de educação física, Presidente Prudente, São Paulo, Brasil.
  • Henrique Izaias Marcelo Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE), Faculdade de ciências da saúde, departamento de educação física, Presidente Prudente, São Paulo, Brasil; Universidade de São Paulo, Instituto de Ciências Biomédicas, Departamento de Fisiologia e Biofísica, São Paulo, São Paulo, Brasil.
  • Carlos Augusto de Carvalho Filho Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE), Faculdade de ciências da saúde, departamento de educação física, Presidente Prudente, São Paulo, Brasil.
  • Marcelo José Alves Universidade do Oeste Paulista (UNOESTE), Faculdade de ciências da saúde, departamento de educação física, Presidente Prudente, São Paulo, Brasil.
Parole chiave: Composizione corporea, Palla a mano, Atleti, Rughe

Abstract

Introduzione: La pallamano è uno sport di squadra con la palla, giocato con le mani, il cui obiettivo è segnare più goal dell'avversario in una porta di 3 x 2 metri difesa da un portiere. Obiettivo: lo studio ha valutato e verificato le differenze nella composizione corporea di una squadra di pallamano femminile, prima del pre-campionato e dopo 12 settimane di allenamento. Metodi: Quindici atlete di pallamano, di età compresa tra 12 e 21 anni, hanno partecipato allo studio. Sono stati analizzati i dati sulla composizione corporea, sulle circonferenze corporee e sul peso di tutti gli atleti prima e dopo l'intervento. I corsi di formazione si sono svolti 3 volte a settimana, per 1 ora al giorno. La parte iniziale è durata 15 minuti, la parte principale è durata 30 minuti e la parte finale è durata 15 minuti. Risultati: È stato osservato un aumento della piega sottoscapolare (14,29 ±6,64 - 15,60 ±8,48). Le pieghe soprailiache e medie della coscia sono diminuite: soprailiaca (10,83 ±7,30 - 9,60 ±5,29) e media della coscia (38,00 ±0,00 - 15,00 ±5,12), dopo il periodo di intervento, la piega cutanea media della coscia è diminuita da 24,41 ±6,68 pre-intervento a 22,28 ±7,31 post-intervento. Conclusione: 12 settimane di allenamento di pallamano modificano la composizione corporea delle atlete, determinando principalmente una diminuzione dello spessore della plica cutanea della parte centrale della coscia, un aumento della massa magra, una perdita di massa grassa e una diminuzione della percentuale di grasso.

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Pubblicato
2023-12-28
Come citare
Raminelli, J. P., Marcelo, H. I., Carvalho Filho, C. A. de, & Alves, M. J. (2023). Cambiamenti nella composizione corporea dopo l’allenamento pre-campionato di una squadra di pallamano femminile. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 17(111), 421-430. Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2804
Fascicolo
V. 17 N. 111 (2023)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

Copyright (c) 2023 Henrique Marcelo

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