Associazione tra infortuni muscolari nei calciatori e carico di allenamento e di partita
Abstract
Premessa: Negli ultimi 10 anni si è assistito ad un aumento della visibilità dei campionati di calcio e ad un aumento del carico di lavoro degli allenamenti e delle partite. Inoltre, si è verificato anche un aumento della frequenza delle lesioni muscolo-scheletriche. Pertanto, sorge la domanda se esiste una relazione tra il numero di infortuni con carico di allenamento e il numero di partite. Obiettivo: Valutare se esiste una relazione tra carico di allenamento interno (valutato dalla percezione soggettiva dello sforzo e del recupero degli atleti) con infortuni muscolari avvenuti durante una stagione in una categoria giovanile (under 20) di una squadra di calcio di serie A. Materiali e Metodi: Analisi dei questionari esistenti del club sulla percezione dello sforzo e del recupero, oltre al calendario di gioco e di allenamento, nonché all'incidenza di infortuni muscolari negli atleti. Risultati: La maggior parte degli infortuni si è verificata durante l'allenamento (69,9%), i muscoli più colpiti sono stati la regione dell'anca (20%), il bicipite femorale (19%) e il retto femorale (17%), la posizione di attacco è stata quella più prevalente, più della metà degli infortuni. i giocatori hanno classificato il loro sonno come adeguato così come le misurazioni del loro stato fisico nelle settimane precedenti l'infortunio, nonostante la maggior parte degli allenamenti con dolore. Discussione: Nel periodo pre-infortunio il recupero era considerato adeguato, tuttavia l'esistenza di un allenamento con percezione del dolore potrebbe aver portato alla comparsa di infortuni. Conclusione: non è stata riscontrata alcuna associazione tra il carico di allenamento e il verificarsi di infortuni, tuttavia una comunicazione più aperta tra i giocatori e il comitato sportivo potrebbe ridurre il numero di infortuni.
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