Valori di riferimento della forza di presa per i praticanti di judo di sesso maschile
Abstract
L'obiettivo di questo studio era di ricercare valori di riferimento della forza di presa della mano in atleti di judo, maschi, di età compresa tra 10 e 46 anni. Il dispositivo utilizzato era il JAMAR, regolato dall'autoselezione dei partecipanti e con un intervallo di un minuto tra le misurazioni. Il protocollo di valutazione è stato raccomandato dall'American Association of Hand Therapists (ASHT), che prevede l'individuo in posizione seduta con la spalla abdotta e ruotata in modo neutro, il gomito flesso a 90° e l'avambraccio e il polso in posizione neutra. I valori di forza di presa erano più bassi nel primo gruppo (10-13 anni), salendo fino al quinto gruppo (26-30 anni), quando hanno iniziato una progressiva diminuzione. La tabella trovata nel nostro studio mostra i valori di questa forza in diverse fasce di età, che possono servire da riferimento per atleti e allenatori.
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