Proposta di valutazione fisica per professionisti del tessuto acrobatico
Abstract
Il presente studio mira a proporre una routine di valutazione fisica per i professionisti del tessuto acrobatico (TA), utilizzando protocolli che affrontano l'obiettivo di valutare le abilità fisiche più rilevanti di questa modalità. Sarebbe così possibile seguire direttamente e non più empiricamente lo sviluppo del praticante, determinando carichi, linee guida, priorità, limiti e adattamenti morfologici generati dall'allenamento. La procedura di valutazione proposta per l'AT ha cercato di enfatizzare, principalmente, l'obiettività e la specificità ed è stata applicata in uno studio pilota con cinque giovani praticanti di AT allo scopo di verificarne la praticità. La routine consisteva nelle seguenti procedure: composizione corporea, perimetria, coordinazione motoria specifica, velocità di reazione, resistenza alla forza isometrica e dinamica specifica, potenza degli arti superiori e inferiori, flessibilità, risposta del lattato nel sangue e frequenza cardiaca dopo sequenza coreografica di AT. Il tempo individuale per eseguire la routine proposta era di circa 40 minuti ei risultati suggeriscono che questi test possono essere utili per valutare continuamente i professionisti AT perché sono relativamente specifici, veloci ed efficaci.
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