Determinazione e confronto del VO2 massimo nei praticanti di ciclismo stazionario utilizzando il nomogramma Astrand-Rhyming
Abstract
La cyclette è una modalità tra le tante offerte nelle palestre che favoriscono la perdita di peso corporeo e il miglioramento delle componenti della forma fisica come il massimo consumo di ossigeno. Lo scopo di questo studio è stato quello di descrivere e confrontare il VO2 massimo delle donne che praticano questa attività utilizzando il nomogramma Astrand-Rhyming in un cicloergometro. Una valutazione fisica è stata applicata agli studenti divisi in quattro gruppi. Le variabili studiate sono state indice di massa corporea, pressione arteriosa, frequenza cardiaca a riposo, età, normotesi o meno, pratica di attività aerobica in aggiunta alla cyclette e VO2max. Sono state eseguite analisi descrittive del campione e associazione tra variabili. L'analisi statistica del confronto tra i gruppi (Test) e il test del chi-quadrato è stata eseguita come misura dell'effetto. I risultati e il test di validità non hanno mostrato dati soddisfacenti, il che significa che il grado di accuratezza tra le variabili in questo studio è discutibile. Sebbene gli studi mostrino adattamenti nei sistemi muscolare e cardiovascolare dal ciclismo stazionario, in questo studio non c'era confronto nel miglioramento della forma fisica, in quanto gli studenti non sono stati sottoposti a una valutazione prima di iniziare l'attività studiata. Tuttavia, una nuova valutazione utilizzando gli stessi parametri e gli stessi individui sarebbe rilevante per confrontare, dopo sei mesi di pratica del ciclismo stazionario, le stesse variabili ricercate in questo studio e per sapere se questa attività ha avuto un ruolo importante nel miglioramento degli individui ' idoneità fisica.
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