Breve cenni sul diabete di tipo II e la sua relazione con il metabolismo lipidico, l'esercizio di resistenza e i suoi effetti: rompere i dogmi
Abstract
Introduzione: Il diabete è un'epidemia mondiale. Obiettivo: L'obiettivo di questo studio era identificare gli effetti dell'allenamento della forza sul metabolismo lipidico, sulla salute, nei pazienti con diabete di tipo II, discutendo e modificando i concetti. Materiali e metodi: per la costruzione di questo articolo è stata effettuata una revisione narrativa e sistematica della letteratura. I database consultati sono Scielo, Google Scholar e Pub Med. Risultati: sono stati analizzati 56 articoli e 10 selezionati per la valutazione. Di quelli selezionati, il 70% sono studi recenti, degli anni 2011 e 2012. C'è stata una prevalenza di studi cronici su quelli acuti, con l'80% degli studi analizzati di natura cronica. Dei 10 articoli analizzati, è stato ottenuto come risultato che il 90% degli studi è stato effettuato utilizzando esercizi ad alta intensità. Tutti gli studi analizzati hanno fornito un maggior controllo glicemico. Discussione: C'è una maggiore preoccupazione attuale per lo sviluppo di studi originali che possono dimostrare l'efficacia dell'esercizio di resistenza rispetto al passato. L'esercizio di resistenza acuto o cronico fornisce miglioramenti nella salute. Gli studi hanno dimostrato una maggiore efficacia dell'allenamento ad alta intensità. Il meccanismo dell'ipertensione arteriosa è direttamente collegato al controllo glicemico. L'esercizio di resistenza acuta o cronica si è rivelato uno strumento importante per il controllo glicemico. Conclusione: l'esercizio di resistenza, sia acuto che cronico, ad alta intensità, è considerato un miglior modulatore del metabolismo lipidico rispetto all'esercizio moderato o leggero e offre maggiori benefici ai pazienti con diabete mellito di tipo 2.
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