Soglia di frequenza cardiaca ottenuta nei test progressivi: Carminatti Test e Yo-Yo Intermittent Recovery Test

Abstract

Nell'esercizio fisico, si verificano cambiamenti complessi nei processi biologici, causando importanti aggiustamenti fisiologici, tuttavia è importante misurare e valutare per comprendere i meccanismi coinvolti in determinati processi. La valutazione delle soglie della frequenza cardiaca nel test di Carminatti (Tcar) e nel test intermittente Yo-Yo di livello 1 (Yo-Yo IRT1) determinando le variabili associate al punto di deflessione della frequenza cardiaca era l'obiettivo del presente studio. Sono stati valutati tredici giovani maschi, 22,30 ± 3,0 anni, studenti di Educazione Fisica presso l'Universidade do Vale do Sapucaí. Nella prima fase di raccolta dati è stata verificata la composizione corporea (altezza, peso e percentuale di grasso). Nella seconda fase è stato eseguito lo Yo-Yo IRT1 e successivamente il test Tcar. Per l'analisi statistica è stato utilizzato il pacchetto statistico BioEstat 5.0, applicando l'Anova One Way seguito dal test “t” di Student considerando p≤0.05. I risultati indicano una differenza statisticamente significativa sia per la velocità di soglia che per la soglia della frequenza cardiaca. Il supporto scientifico citato in tutto il lavoro indica che ci sono molti fattori che devono essere presi in considerazione per stimare la soglia anaerobica durante il test Tcar e Yo-Yo IR1, tuttavia l'uso di metodologie alternative si è rivelato adeguato per superare l'impossibilità di un'analisi diretta. Si conclude che la soglia anaerobica può essere stimata in base alla velocità di soglia e alla frequenza cardiaca. Tuttavia, le variabili non dovrebbero essere confrontate nei test Tcar e Yo-Yo IRT1, anche se apparentemente le metodologie di test sono simili, le risposte saranno diverse.