Modello di reclutamento muscolare per il muscolo vasto mediale obliquo: una revisione sistematica
Abstract
Introduzione: Diversi studi cercano di identificare il modello di reclutamento muscolare in individui con dolore al ginocchio anteriore. Alcuni protocolli riabilitativi mirano a promuovere l'equilibrio tra le porzioni del muscolo quadricipite attraverso il rafforzamento selettivo del muscolo vasto mediale obliquo (VMO), tuttavia non vi è consenso in letteratura riguardo al modo migliore per reclutare il VMO. Obiettivo: Condurre una revisione sistematica per quanto riguarda l'identificazione delle angolazioni più efficaci proposte per il reclutamento muscolare VMO. Materiali e metodi: sono stati consultati i database Pubmed/Medline, Bireme/Lilacs, Scielo, PEDro. I criteri di inclusione erano individui sani, uso dell'elettromiografia e misurazione dell'angolo per l'attivazione del VMO. I dati estratti sono stati: autori; anno; luogo di studio; campione; angolazione di reclutamento più efficace; modello di movimento adottato; e altri muscoli a confronto. Risultati: la revisione ha trovato 19 articoli con criteri di inclusione prestabiliti. Di questi, tre mostrano che la migliore attivazione si ottiene ad un angolo di 90º, tre articoli a 60º, tre articoli a 45º, quattro a 30º e gli altri presentavano angoli diversi. Per quanto riguarda lo schema motorio, nove articoli hanno eseguito esercizi in catena cinetica aperta e dieci articoli in catena cinetica chiusa, quattro dei quali hanno eseguito squat, uno squat associato all'adduzione dell'anca, due hanno utilizzato lo step, uno la leg press e uno associato alla leg press adduzione dell'anca. Conclusione: l'ampia varietà di risultati riscontrati in questa revisione rende difficile delineare un consenso sull'argomento, dimostrando, quindi, che non esiste un pattern più efficace per il reclutamento specifico di questa muscolatura.
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