Prestazioni anaerobiche e caratteristiche antropometriche dei giocatori di football americano di una squadra brasiliana
Abstract
Molti lavori studiano gli effetti degli esercizi aerobici sul profilo lipidico e sulla glicemia. L'obiettivo era quello di indagare gli effetti di 12 settimane di step training sul profilo lipidico (PL) e sull'indice glicemico (IG) in 13 donne suddivise in 2 gruppi: 8 individui nel Gruppo Allenato (TG) e 5 individui nel Gruppo Sedentario (GS). Sono state effettuate valutazioni pre e post ei risultati per il TG sono stati: colesterolo totale (186,00 ± 38,82 mg/dl e 181,00 ± 39,57 mg/dl); HDL (59,88 ± 9,77 mg/dl e 61,38 ± 6,11 mg/dl); LDL (106,13 ± 30,96 mg/dl e 99,38 ± 21,49 mg/dl); VLDL (20,00 ± 8,24 mg/dl e 20,25 ± 12,15 mg/dl); trigliceridi (100,00 ± 40,70 mg/dl e 101,63 ± 61,22 mg/dl) e GI (85,00 ± 6,05 mg/dl e 77,25 ± 3,15 mg/dl). Per la GS erano: colesterolo totale (180,4 ± 31,49 mg/dl e 166,00 ± 34,74 mg/dl); HDL (54,00 ± 6,93 mg/dl e 54,4 ± 5,77 mg/dl); LDL (110,4 ± 22,66 mg/dl e 95,6 ± 23,33 mg/dl); VLDL (16,00 ± 7,62 mg/dl e 16,00 ± 6,78 mg/dl); trigliceridi (79,8 ± 37,02 mg/dl e 79,6 ± 34,52 mg/dl) e GI (81,8 ± 3,7 mg/dl e 76,4 ± 5,41 mg/dl). Abbiamo concluso che 12 settimane di step training non erano sufficienti per indurre cambiamenti nelle variabili studiate.Riferimenti bibliografici
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