La pratica dell'attività fisica e le prestazioni in forma fisica e salute degli studenti del corso notturno di Educazione Fisica di un istituto privato in una città del Minas Gerais

  • Mauro Lúcio Mazini Filho Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal. Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Faculdades Sudamérica - Cataguases - Minas Gerais - Brasil. Programa de Graduação em Ciências Biológicas, Pedagogia e Engenharia de Produção - Faculdades Integradas de Cataguases (FIC /Grupo UNIS) - Cataguases - Minas Gerais - Brasil
  • Saulo Paula Costa Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Ricardo Luiz Pace Júnior Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Fundação Presidente Antônio Carlos - Conselheiro Lafaiete - Minas Gerais - Brasil. Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Faculdade Santa Rita - Conselheiro Lafaiete - Minas Gerais - Brasil
  • Dihogo Gama Matos Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Felipe José Aidar Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Rafael Pedrosa Savoia Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Osvaldo Costa Moreira Programa de de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências de la Actividad Fí­sica y el Deporte pelo Instituto de Biomedicina (IBIOMED) da Universidad de León - Espanha. Programa de Graduação em Educação Fí­sica (Campus Florestal) - Universidade Federal de Viçosa - Minas Gerais - Brasil
Parole chiave: Livello di attività fisica, Attitudine fisica, Salute

Abstract

Il presente studio mirava a verificare il livello di attività fisica e la sua riflessione sulla forma fisica correlata alla salute degli studenti del corso serale di Educazione Fisica di un istituto privato in una città del Minas Gerais. Il campione è composto da 54 studenti (19 uomini e 35 donne), volontari e regolarmente iscritti all'istituto, caratterizzati da individui di età 26,20 anni (SD=8,35), altezza 167,46 cm (SD=8,49) e peso 63,45 kg. (SD=12.06). Per valutare il livello di attività fisica è stato utilizzato il questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ). Come determinante della forma fisica correlata alla salute, la media dei risultati individuali ottenuti nei test di percentuale di grasso (7 pieghe di Pollock), flessibilità (panca di Wells), forza muscolare (dinamometria manuale), resistenza muscolare localizzata (test sit-up –1 minuto) e capacità aerobica (12 minuti di corsa). L'analisi dei dati ha mostrato i seguenti risultati: c'è stata una predominanza di individui classificati come molto attivi e attivi (85,2%), rispetto a irregolarmente attivi (14,8%). Per quanto riguarda l'idoneità fisica correlata alla salute, analizzando ciascuna delle componenti, i risultati indicano che: il 57,4% (n=31) degli studenti ha una percentuale di grasso adeguata per la salute, circa il 51,9% (n=28) ha avuto una soddisfacente livelli di flessibilità del tronco, il 48,1% (n=26) aveva buoni livelli di forza, l'81,5% (n=44) aveva alti livelli di resistenza muscolare localizzata e il 55,6% (n=30) rientrava in una gamma di benefici per la salute cardiorespiratori fitness. Con ciò si può concludere che più della metà degli studenti ha buoni livelli di attività fisica, risultato riscontrato anche per quanto riguarda la forma fisica correlata alla salute, in cui la maggior parte degli studenti ha livelli elevati, ad eccezione della forza. Analizzando le percentuali, sebbene entrambi i dati presentino percentuali per lo più elevate, se analizzati attraverso i test di correlazione di Pearson, Kendall e Spearman, non sembra esserci una relazione significativa tra il livello di attività fisica e le componenti della forma fisica legate alla salute.

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Pubblicato
2015-05-07
Come citare
Mazini Filho, M. L., Costa, S. P., Júnior, R. L. P., Matos, D. G., Aidar, F. J., Savoia, R. P., & Moreira, O. C. (2015). La pratica dell’attività fisica e le prestazioni in forma fisica e salute degli studenti del corso notturno di Educazione Fisica di un istituto privato in una città del Minas Gerais. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 9(53), 250-260. Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/736
Fascicolo
V. 9 N. 53 (2015)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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