Test antropometrico e fisico di riferimento per atleti maschi di calcio e futsal
Abstract
Il calcio e il futsal sono giochi sportivi collettivi simili nei loro sforzi. Queste modalità sono intermittenti, acicliche, la forza veloce è la più utilizzata e il sistema ATP-CP è predominante durante l'attacco e la difesa. Conoscendo gli sforzi del calcio e del futsal, l'insegnante determina i test antropometrici e fisici da applicare agli atleti di questa modalità. L'obiettivo dell'articolo di revisione era raccomandare test antropometrici e fisici per gli atleti maschi di calcio e futsal. I test antropometrici indicati per calcio e calcetto sono composti da altezza, massa corporea totale, percentuale di grasso e somatotipo.I test fisici sono costituiti da flexitest, salto verticale, agilità 5 m, velocità 10 m, velocità resistenza 35 m e VO2max prova di 10 mt. In conclusione, la revisione ha indicato i test per l'atleta di calcio e futsal.Riferimenti bibliografici
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