Effetto dell'esercizio fisico sulla qualità della vita e sulla composizione corporea nelle sopravvissute al cancro al seno: un caso di studio
Abstract
Il carcinoma della mammella è il tipo di neoplasia più diagnosticata tra le donne e il secondo tipo più diagnosticato al mondo, corrispondente a circa 1,7 milioni di casi diagnosticati nel 2012. La letteratura sottolinea che l'inattività fisica contribuisce al peggioramento della salute nei sopravvissuti al BC e al rischio di mortalità per tutte le cause e BC tra i sopravvissuti è più alta in coloro che conducono uno stile di vita sedentario rispetto a coloro che sono fisicamente attivi. Obiettivo: valutare gli effetti di un programma di esercizio fisico aerobico combinato con l'esercizio fisico di forza sulla qualità della vita e sulla composizione corporea nei sopravvissuti al BC. Materiali e Metodi: Una donna di 43 anni, sopravvissuta al cancro al seno, ha partecipato a questo caso di studio. Prima e dopo 24 sessioni di esercizio sono state effettuate valutazioni della composizione corporea e della qualità della vita. Ha eseguito un programma di esercizi fisici, tre volte alla settimana, della durata di 30-60 minuti. Risultati: Il partecipante ha migliorato la qualità della vita nei domini Capacità funzionale, Limitazioni dovute ad aspetti fisici e Vitalità, per quanto riguarda la composizione corporea, il partecipante ha aumentato la massa muscolare magra, il dispendio calorico basale e il mantenimento di altri componenti della composizione corporea. Conclusione: la pratica dell'esercizio fisico di forza combinato con l'esercizio fisico aerobico è sicura e fattibile, oltre ad essere una strategia operativa e logistica a basso costo che può aiutare a migliorare la qualità della vita e la composizione corporea delle sopravvissute al cancro al seno.
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