Perfil da capacidade cardiorrespiratória de praticantes de mini-trampolim através do teste de AHLQUIST
Resumo
Introdução: A prática de exercícios físicos é um excelente indicativo de uma boa qualidade de vida, e cada vez mais as aulas de ginástica são procuradas por indivíduos interessados na busca da saúde. O mini-trampolim é uma das novas modalidades da ginástica, e tem por objetivo melhorar o sistema cardiorrespiratório de seus praticantes. O objetivo dessa pesquisa foi verificar o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), através de um teste indireto, em indivíduos praticantes de mini-trampolim. Materiais e métodos: Para avaliação do VO2máx foi utilizado o teste indireto de AHLQUIST,realizado em um banco de 25,4 cm de altura para o gênerofeminino e 30,5 cm de altura para o gêneromasculino. Foram avaliados n= 10 indivíduos, sendo n=2 masculino, com 28,5 anos, 81 kg de massa corporal e 179 cmde estatura, n=8 feminino com 27,8 anos, 58,2 kg de massa corporal,153,3 cmde estatura, todos praticantes da atividade a pelo menos um ano. Resultados: Os indivíduos do gêneromasculino apresentaram um ritmo médio de 30 subidas no banco durante o teste, uma freqüência cardíaca de 152,5 bpm e dispuseram de um VO2máx relativo de 46,91 ml/kg-1/min-1e absoluto de 3,79 l/min. Já os indivíduos do gênerofeminino o ritmo médio foi de 29 subidas, freqüência de 153,7 bpm, um VO2máx relativo de 41,23 ml/kg-1/min-1e um VO2máx absoluto de 2,38 l/min. Conclusão: Os praticantes de mini-trampolim avaliados dispõem de um perfil cardiorrespiratório que os afasta dos fatores de risco, no entanto não se pode afirmar que a atividade influenciou nos valores, já que não houve uma avaliação desse perfil, antes do início da atividade
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