Efeitos do condicionamento físico na frequência cardíaca de repouso e sua variabilidade em indivíduos do gênero masculino sedentários e praticantes de exercícios físicos
Resumo
A análise da variabilidade da freqüência cardíaca é um método que pode indicar através dos índices RMSSD, PNN50 e R-R médios o nível de condicionamento físico de indivíduos sedentários e treinados. O objetivo deste trabalho foi avaliar o comportamento do Sistema nervoso autônomo (simpático e parassimpático) através da variabilidade da freqüência cardíaca. Para isso participaram 14 voluntários, sendo divididos em dois grupos, voluntários sedentários (n=7) e voluntários treinados (n=7), que concordaram em participar do estudo. Os dados foram colhidos com o polar RS800 para análise dos índices RMSSD, PNN50 e intervalos R-R médios, através do programa Polar Pró Trainer 5. Resultados: Os resultados foram analisados estatisticamente através do teste t-student. Conclusão: Apesar dos resultados terem apresentado diferença estatisticamente significante apenas para a pressão arterial sistólica, foi possível observar uma tendência nos valores percentuais para freqüência cardíaca de repouso, nos índices RMSSD, PNN50 e R-R médios, indicando valores maiores da variabilidade cardíaca dos voluntários treinados em comparação com a variabilidade da freqüência cardíaca dos voluntários sedentários.
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