A variação do IMC e do percentual de gordura em mulheres na fase puerperal e suas correlações com o ganho de peso e a prática de exercício físico durante a gestação
Resumo
A obesidade, é considerada um problema de saúde pública no Brasil, é um fator de risco para doenças crônicas e degenerativas. O ganho excessivo de peso e a subseqüente retenção deste após o parto têm sido apontado como um fator de risco para esta enfermidade, já que há uma forte relação entre ambos. A prática regular de exercícios físicos durante a gestação proporciona diversos benefícios, particularmente no que diz respeito ao controle do ganho de peso. O objetivo deste trabalho foi avaliar o IMC e o percentual de gordura em mulheres na fase puerperal a fim de correlacioná-los com o exercício físico e o ganho de peso durante a gestação. Os resultados indicaram que o sedentarismo aumentou em 10%, passando de 65% antes da gestação para 75% durante a mesma, sendo a indisposição o principal motivo. O ganho de peso esteve dentro do recomendado para 55% das avaliadas, apesar de que 90% apresentaram retenção de peso pós – parto e 100% estava com o percentual de gordura acima do ideal. Além disso o índice de sobrepeso quase triplicou no puerpério e a média de ganho de peso (14,35 ± 7,24Kg) foi inferior à perda de peso (8,95 ± 1,88 Kg). A prática regular de exercício físico por 25% das avaliadas durante a gestação influenciou na manutenção ou redução dos valores de IMC pós – gestacional. O tipo, freqüência e intensidade dos exercícios praticados seguiram as recomendações da literatura.
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