Efeito dos exercícios resistidos em portadores de Diabetes Mellitus
Resumo
O diabetes mellitus caracteriza-se principalmente pela ausência ou insuficiência do hormônio insulina sendo sua produção endógena estimulada pelo exercício, contribuindo para um melhor controle glicêmico. O treinamento resistido, promove um aumento da sensibilidade à insulina, da massa muscular e benefícios cardiovasculares, demonstrando ser um instrumento eficaz no tratamento e prevenção das complicações do diabetes tipo I e II. A prescrição de exercícios para esses indivíduos deve ser individualizada, acompanhada por uma equipe multiprofissional e baseada nos resultados de exames clínicos, físicos, laboratoriais e nutricionais. O objetivo deste estudo foi analisar por meio de levantamento bibliográfico, os efeitos dos exercícios resistidos em portadores de diabetes mellitus, apontando que os exercícios resistidos são importantes para os portadores de Diabetes Mellitus, pois podem promover aumento da massa muscular, conseqüentemente maior captação da glicose e melhora do metabolismo basal.
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