Exercício físico: como a pandemia por SARS-COV-2 alterou os hábitos dos estudantes de medicina
Resumo
O objetivo deste artigo foi avaliar a alteração nos hábitos de práticas de atividade física dos estudantes de medicina do Centro Universitário para o Desenvolvimento do Alto Vale do Itajaí (UNIDAVI) ocorrida entre os períodos pré-pandemia por SARS-CoV-2 e pós-pandemia . Para a pesquisa foram selecionadas as turmas compreendidas entre o terceiro e oitavo semestre, perfazendo um total de 154 estudantes. O grau de atividade física foi avaliado através do International Physical Activity Questionnaire, aplicado em duas vias, cada uma relacionada com um período distinto relacionado com a pandemia. Comparando o período pré e pós-pandemia, observou-se que houve um aumento do número de estudantes que consideravam a sua saúde boa e uma diminuição daqueles que a consideravam muito boa. Existiu uma diminuição no tempo médio de utilização de carro/autocarro, como também no tempo despendido com caminhadas. No que toca à velocidade de exercícios como caminhadas, também houve uma redução de ritmo. Quanto ao tempo investido com atividades vigorosas, verificou-se uma quebra. Ao avaliar-se o tempo que os académicos passavam sentados durante a semana e durante o fim de semana, verificou-se que houve um incremento em ambos. Concluiu-se que houve um agravamento da perceção pessoal do estado de saúde, uma diminuição do tempo de deslocação com automóvel/autocarro, bem como do tempo investido em caminhadas e em atividades vigorosas. Existiu uma redução no ritmo de caminhada e um acréscimo na quantidade de horas que os académicos passavam sentados.
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