Fadiga e alteração do desempenho em atletas de futsal universitário em jogos consecutivos
Resumo
Objectivos: Medir a percepção de fadiga e esforço, e a alteração directa do desempenho do salto vertical em atletas de futsal universitário após jogos consecutivos. Materiais e Métodos: A amostra foi constituída por 11 atletas de futsal masculino, com idades compreendidas entre os 18 e os 32 anos, avaliados por um dia de quatro jogos consecutivos. Antes de cada jogo foram utilizados os seguintes instrumentos: questionário adaptado de uma escala subjetiva de sentimentos de fadiga, salto vertical com contramovimento. Após cada jogo foram utilizados os seguintes instrumentos: Perceção Subjetiva de Esforço (PSE), salto vertical com contramovimento. A análise dos dados foi feita pelo STATA 13.0.0. Resultados: Verificou-se um aumento da perceção de fadiga do jogo 1 para o resto dos jogos, entre o jogo 2 e 3 e o jogo 2 e 4. Para o PSE pós jogo, verificou-se um agravamento do jogo 1 em relação a todos os outros. Na avaliação do salto vertical, não houve diferença no salto pré e pós jogo. No entanto, verificou-se um declínio do salto de forma gradual, apresentando uma diferença significativa entre o primeiro salto do dia e o último salto do dia, com a perda de 7cm de altura. Conclusão: Após jogos consecutivos, o desempenho de salto teve uma piora gradual, juntamente com os índices de fadiga no questionário de escalas de sentimentos subjetivos de fadiga e perceção subjetiva de esforço, isto ressalta que o gerenciamento de carga e estimativa de desempenho é de extrema importância para o melhor desenvolvimento do planeamento do treino e da periodização para competições com jogos consecutivos.
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