Relação entre percepção de hábitos saudáveis de vida e sua influência na aptidão fí­sica de adolescentes

  • Jonatan Comim UNOESC
  • Ricelli Endrigo Ruppel Rocha UNIARP
Palavras-chave: Hábitos saudáveis, Adolescentes, Aptidão física

Resumo

O objetivo deste estudo foi avaliar a relação entre percepções de hábitos saudáveis de vida e sua influencia na aptidão física de adolescentes. A amostra foi composta de 29 meninas e 31 meninos do ensino médio (Idade= 16,02 ± 0,82 anos; Peso = 61,07 ± 14,43 kg; Estatura = 1,65 ± 0,07m; IMC = 22,13 ± 3,96 kg/m2). Foram avaliados: a) Percepção de hábitos saudáveis através do Questionário de Percepção de Hábitos Saudáveis (QPHAS); b) Aptidão aeróbia (VO2máx.) com o teste de Vai-e-Vem (shutlle run) e; c) Aptidão anaeróbia (potência máxima anaeróbia (PAM) e o índice de fadiga (IF)) através do teste de RAST. Os adolescentes apresentaram aptidão física regular e os meninos apresentaram resultados melhores do que as meninas nos testes de desempenho físico (p<0,001). Não houve diferença no escore final do QPHAS entre os sexos (p>0,05) e não houve relação entre a percepção de hábitos saudáveis de vida com a aptidão física dos adolescentes (p>0,05). Em conclusão os adolescentes do Ensino Médio apresentam baixo nível de aptidão física e não há relação entre hábitos saudáveis de vida com o comportamento para a prática de atividade física.

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Publicado
2016-03-24
Como Citar
Comim, J., & Rocha, R. E. R. (2016). Relação entre percepção de hábitos saudáveis de vida e sua influência na aptidão fí­sica de adolescentes. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 9(54), 387-393. Obtido de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/814
Secção
Artigos Científicos - Original